Olivia Beziat nutritionniste diététicienne

Olivia Béziat diététicienne nutritionniste

Équilibrés, réalisables et savoureux !

J'élabore des menus équilibrés pour toute la famille que je teste moi-même ! Le but est de vous aider au quotidien et non de vous mettre en difficulté face à de jolis intitulés qui nécessitent de poser un congé pour être réalisés !

Chaque menu est bien sur équilibré et suit les saisons, mais l'équilibre ne se fait pas sur un seul repas ni même sur une journée, mais sur la durée. Ainsi grâce à mes compétences vous aurez accès à des plats variés et scrupuleusement choisis pour vous garantir un équilibre durable au fil des mois.
 
Voir un exemple de menus
Retrouver aussi mes menus sur facebook.