Un gouter à la noix

Ahhh je suis ravie, mon fils me réclame un gouter de noix ! Si c’est pas beau ça ??!

Dans son école ils demandent un gouter à base de fruits pour la récréation du matin. Pas forcément utile si l’enfant déjeune avant de partir et si l’on souhaite que le repas de midi soit bien consommé, mais qu’à cela ne tienne je suis bien obligée de le lui donner comme ses copains. Tant que possible je lui mets des fruits frais entiers ou en morceaux mais en ce moment le choix n’est pas toujours au rendez-vous pour les fruits de saison.

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Scones aux pépites de chocolat, gâteau idéal pour le gouter de vos enfants

J’adore ce petit gâteau et mes fils aussi. Ils me les réclament très souvent parce que c’est une recette facile à faire avec des enfants, délicieux avec sa pâte entre le pain et le cookie, et il se conserve très bien… enfin pas si longtemps car les scones sont une espèce en voie de disparition dans ma cuisine…

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Olivia vous fait un plateau TV

S’il est souvent synonyme de malbouffe, avec les conseils d’Olivia on peut faire mieux !

En théorie je vous dirai d’éviter de diner devant la TV, on a tendance à manger de façon automatique sans se rendre compte de ce qu’on avale et on est plié en deux ce qui n’arrange pas la digestion.Ça c’est dit. Mais quand on ne veut pas louper notre série préférée, on s’autorise parfois ce petit plaisir en solo ou à plusieurs ! Alors voici quelques idées pour équilibrer vos plateaux télé. 

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Recette d’aubergine à ma façon

Je me lance dans la recherche de diverses façons de proposer l’aubergine car j’ai du mal à faire apprécier ce légume à mes enfants… Le flan fut un échec et la couleur n’y était pas pour rien ! J’ai plusieurs idées que je partagerai très vite car vous le savez, je ne m’avoue jamais vaincue!

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